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20.02.2016

09:13 Uhr

Till Roenneberg

„Wir leiden unter sozialem Jetlag“

VonClaudia Obmann

PremiumDer Chronobiologe Till Roenneberg über die Fehler im Alltag, was den Biorhythmus bestimmt und warum der Wecker ein schlimmer Gegner ist.

Licht und Dunkel faszinieren ihn. Vor allem ihre Auswirkungen auf den menschlichen Körper. Till Roenneberg vom Institut für Medizinische Psychologie der Ludwig-Maximilians-Universität in München ist Chronobiologe. Er ist Experte für die innere Uhr und untersucht, wie sie sich auf Schlaf, Leistungsfähigkeit und Lernen auswirkt.

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