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Prof. Curt Diehm
Expertenrat – Prof. Dr. Curt Diehm: Stress, Bluthochdruck, Schlafmangel: Wie ungesund ist Pendeln wirklich?

Expertenrat – Prof. Dr. Curt Diehm

Stress, Bluthochdruck, Schlafmangel: Wie ungesund ist Pendeln wirklich?

Jeder vierte Arbeitnehmer pendelt mehr als eine Stunde zum Arbeitsplatz. Eine Studie zeigt: Pendeln macht nicht unbedingt krank, sorgt aber für mehr Stress.

Von Curt Diehm

Expertenrat – Prof. Dr. Curt Diehm: Bloß nicht an der Bar versacken: Wie Manager sozialem Stress entkommen

Expertenrat – Prof. Dr. Curt Diehm

Bloß nicht an der Bar versacken: Wie Manager sozialem Stress entkommen

Bürofeiern mit Trinkzwang, wenig Schlaf , viele Geschäftsessen: Wer Karriere machen will, muss nach Feierabend netzwerken. Neun Tipps gegen den Stress.

Von Curt Diehm

Expertenrat – Prof. Dr. Curt Diehm: Schlank, aber erschöpft: So steht es um die Gesundheit von Alphafrauen

Expertenrat – Prof. Dr. Curt Diehm

Schlank, aber erschöpft: So steht es um die Gesundheit von Alphafrauen

Weibliche Führungskräfte sind in einigen Bereichen gesünder als ihre männlichen Kollegen. Doch das subjektive Gesundheitsempfinden ist oft schlechter.

Von Curt Diehm

Expertenrat – Prof. Dr. Curt Diehm: Kältekammer: Was bringt die Frostkur?

Expertenrat – Prof. Dr. Curt Diehm

Kältekammer: Was bringt die Frostkur?

Profifußballer und Hollywood-Stars setzten auf die Kryotherapie. Diese ist auch für Normalsterbliche erschwinglich. Doch ihr Nutzen ist umstritten.

Von Curt Diehm

Expertenrat – Prof. Dr. Curt Diehm: Genuss hat auf der Manager-Bucket-List kaum Platz – Das ist kontraproduktiv

Expertenrat – Prof. Dr. Curt Diehm

Genuss hat auf der Manager-Bucket-List kaum Platz – Das ist kontraproduktiv

Wer genießt, lebt gesünder. Doch gerade Manager finden kaum Zeit, sich den schönen Dingen des Lebens zu widmen. Dabei ist Genießen durchaus erlernbar.

Von Curt Diehm

Expertenrat – Prof. Dr. Curt Diehm: Was Manager von Merkels Umgang mit Zitteranfällen lernen können

Expertenrat – Prof. Dr. Curt Diehm

Was Manager von Merkels Umgang mit Zitteranfällen lernen können

Angela Merkel zittert bei Staatsterminen – und zeigt damit Schwäche. Für Führungskräfte ist das beruhigend: Leitwölfe müssen nicht immer funktionieren.

Von Curt Diehm

Expertenrat – Prof. Dr. Curt Diehm: Warum Manager nicht länger mit Schlafmangel prahlen

Expertenrat – Prof. Dr. Curt Diehm

Warum Manager nicht länger mit Schlafmangel prahlen

Früher galt: Wer viel leistet, schläft wenig. Heute achten Manager mit Apps darauf, dass sie genug schlafen. Doch zu viel Selbstvermessung ist ein Fehler.

Von Curt Diehm

Expertenrat – Prof. Dr. Curt Diehm: Gefährden 5G-Sendemasten unsere Gesundheit?

Expertenrat – Prof. Dr. Curt Diehm

Gefährden 5G-Sendemasten unsere Gesundheit?

Die 5G-Technologie kommt nun auch nach Deutschland. Ihre Gegner warnen vor Gesundheitsgefahren. Widerlegen lassen sich ihre Argumente noch nicht.

Von Curt Diehm

Expertenrat – Prof. Dr. Curt Diehm: Von Karies bis zum Herztod: So schaden Ihnen Süßgetränke

Expertenrat – Prof. Dr. Curt Diehm

Von Karies bis zum Herztod: So schaden Ihnen Süßgetränke

Im Sommer locken Limonaden, doch Vorsicht: Die Erfrischung entpuppt sich bei näherem Hinsehen als reines Gift. Wer gesund bleiben will, wählt Wasser.

Von Curt Diehm

Expertenrat – Prof. Dr. Curt Diehm: Zwischen Marketing und Mystik: Warum man sich das Geld für teures Superfood sparen sollte

Expertenrat – Prof. Dr. Curt Diehm

Zwischen Marketing und Mystik: Warum man sich das Geld für teures Superfood sparen sollte

Chia-Samen, Maca-Wurzel und Goji-Beeren gelten als besonders gesund. Doch einer wissenschaftlichen Kritik halten diese Nahrungsmittel selten stand.

Von Curt Diehm

Expertenrat – Prof. Dr. Curt Diehm: Schneller alt durch Heuschnupfen? – Was stille Entzündungen gefährlich macht

Expertenrat – Prof. Dr. Curt Diehm

Schneller alt durch Heuschnupfen? – Was stille Entzündungen gefährlich macht

Ob Allergien, Zahnfleischbluten oder Herpes – kleine Infekte gelten vielen als Lappalien. Doch die Forschung zeigt: Man sollte sie ernst nehmen.

Von Curt Diehm

Expertenrat – Prof. Dr. Curt Diehm: Warum Sie Kaffee und Tee nicht zu heiß trinken sollten

Expertenrat – Prof. Dr. Curt Diehm

Warum Sie Kaffee und Tee nicht zu heiß trinken sollten

Für viele Manager gehört der heiße Kaffee oder Tee zum gelungenen Morgen dazu. Doch Vorsicht: Zu heiße Getränke können Speiseröhrenkrebs verursachen.

Von Curt Diehm

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